家宴待客不知道做什么?那跟小编来看看,分享8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有面子。
No.1
无油版糖醋排骨
今天的这道糖醋排骨,不用油炸不用油煎,甚至连一滴油都不放。简单好做,酸甜入味,做一盘根本不够吃!
配
料
煮排骨材料
排骨
400g
大葱
半根
八角
2颗
姜
1块
砂仁
2颗
花椒
一小撮
糖醋材料
白糖
1勺半
盐
1/3勺
酱油
5勺
米醋
2勺
凉水
10勺
制作
步骤
01
排骨洗净去骨渣,入温水锅煮开,用漏勺将排骨捞出,如果浮沫过多,可用温水重新将排骨冲洗干净
02
另起一锅,倒热水,排骨、大葱段、姜片、八角、花椒、砂仁,水开后转小火慢慢炖煮,约40分钟后,将一部分排骨夹出,剩下的连汤带排骨可以放些青菜或者萝卜、芋头什么的炖汤
03
煮排骨的时候可以提前将糖醋汁的材料混合调一下:米醋1勺放在碗汁里,另一勺出锅前淋入,也可以根据自己的口味来调整
04
取一口锅,将糖醋汁倒入锅中,再将排骨入锅中,与糖醋汁混合均匀,中火煮开后转小火,盖盖子焖煮5分钟,焖煮排骨时,取半勺淀粉,加3勺凉水,混合均匀
05
待锅中的汤汁减少了,沿着锅边淋一点醋,将淀粉浆倒入锅中,转中火,让汤汁变粘稠,排骨吃起来很有滋味,直接出锅即可,也可以撒点儿白芝麻
06
【小贴士】
排骨煮到9分熟,这样在糖醋汁锅里再加工几分钟就可以入味出锅了;醋一定要分两次放,第一次虽然会有部分蒸发,但能吃进肉中;第二次临出锅前淋一点,糖醋味才足;各种调料的比例及用量可根据自家的口味来调整。No.2
猪油红烧带鱼
想让鱼肉香润不柴,还要用对了油,不是植物油,而是猪油!
配
料
带鱼
3条
猪油
适量
料酒
少许
姜
1块
八角
2颗
大葱
半颗
盐
少许
白糖
1小勺
酱油
少许
老抽
1小勺
面粉
2小勺
醋
少许
制作
步骤
01
带鱼清洗干净,去头尾腮鳍,剪成一样长的段,每一面都拉4-5道花刀,便于入味,撒少许盐、料酒、姜丝,用手轻轻翻拌5分钟,可去除鱼腥味
02
将腌鱼的汤汁倒干净,鱼块码放在盘子里晒到表面干,中途可翻面一次,趁着鱼段还有一点点微湿,撒一把面粉在鱼表面,鱼皮能有薄薄的面粉即可
03
不粘炒锅中倒适量猪油,将带鱼码放在锅里,中小火将两面煎至焦黄,因为前面已经晾到表面干燥了,所以此时煎鱼,鱼一点儿都不碎,形状完整
04
根据口味撒少许盐、倒少许生抽调鲜、老抽调色、再来一小勺白糖提鲜、少许醋去腥,两颗八角、半棵葱段,适量热水,煮开,转小火,盖盖子,慢慢炖10分钟即可出锅
【小贴士】
带鱼挑选表面鲜亮、肉质有弹性,没有破损的;如果鱼肉发乌发暗,说明储存的时间太久,就不要选了;这道红烧带鱼放白糖是为了提鲜,加醋是为了去腥,如果想做糖醋口味的,可以加大糖和醋的用量。No.3
酸辣木耳
国庆节,餐桌上不妨来道凉拌木耳,秋天多吃些凉拌木耳,清肠胃又补铁,调料上可以随口味来调整,可酸可辣。
配
料
木耳
1碗
小葱
3棵
大蒜
3瓣
小米辣
2个
辣椒油
适量
醋
适量
生抽
适量
盐
少许
白糖
少许
制作
步骤
01
木耳完全泡发,清洗干净,入开水锅中焯1分钟,捞出后用凉水彻底冲凉
02
小葱切末、大蒜剁碎,小米辣切细小的圈,用量可调整,小葱、大蒜、小米辣同入碗中,用醋、生抽、盐、糖兑一碗料汁,量可大一些
03
将料汁倒在木耳盆中,再淋上辣椒油,可当时食用,也可蒙上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟后再食用,风味更佳
【小贴士】
木耳尽量选择朵小均匀的光面木耳,口感脆嫩,营养价值比那种带毛的木耳高;料汁可以随口味调整,如果放点芥末汁,口感更棒;木耳放冰箱里冷藏后,吸收了料汁的木耳味道更足,口感更爽。No.4
大虾粉丝煲
这道大虾粉丝煲,用时短,有滋味,营养价值高,关键是做起来不产生油烟,轻轻松松就搞定了。
配
料
大虾
500g
绿豆粉丝
2小捆
八角
1个
香葱
5颗
蒸鱼豉油
适量
植物油
15g
制作
步骤
01
大虾剪须,准备材料,粉丝用凉水泡软备用;
02
把虾头中的物质挤出去,用水将虾脑壳内部冲洗干净,将泡软的粉丝捞出,剪短,铺在有一点深度的盘中,再淋少许水供加热时吸收变软
03
将虾挨个码放,这样看上去有点造型会好看些,把虾蒸熟,大虾蒸好后将香葱末、辣椒碎均匀地撒在大虾表面,再烧一点热油泼在香葱辣椒上断生,沿着四周淋一圈蒸鱼豉油
04
【小贴士】
如果做成蒜香味的,可以将大蒜拍碎剁末,一部分蒜末炒黄炒香,一部分生蒜末,大虾粉丝出锅后撒在上面再泼少许热油即可;如果不喜欢有油浸润,直接撒蒜末、香葱末、淋蒸鱼豉油或者生抽即可;有科学研究表明,虾头中重金属含量高,所以在蒸之前最好将其挤净不用,虽然造型上不那么饱满,但吃着更放心;虾线可去可不去。No.5
白萝卜猪肉夹
今天的萝卜吃法特别受小朋友喜欢,看着清清爽爽,放了一点儿肉馅而又鲜美香嫩。做法不难,摆成花形却又让人打心里惊呼一声。上锅蒸8分钟,不用加一丝油,少了油烟的侵扰,真是一举多得的好菜。
配
料
白萝卜
半根
猪肉馅
60g
鸡蛋
2颗
盐
少许
白胡椒粉
少许
红辣椒
半个
制作
步骤
01
用利刀把萝卜切成薄薄的片猪肉馅、香葱准备好,猪肉馅不要多,有大概60克左右就成,主要是借着肉味让萝卜更好吃,如果太素了,孩子不喜欢吃萝卜,同时,烧一小锅水准备焯萝卜
02
煮萝卜的时候把香葱切碎末,留一点整齐的葱叶做后面装饰用,把边角料或者切片太小的萝卜切细丝,再切末,放进肉馅中,既解了油腻,还能让肉馅更加水润鲜嫩
03
将香葱末、萝卜末、肉馅、盐、白胡椒粉同入碗中,顺着一个方向搅拌均匀,不要放生抽和酱油,就要白净净的水晶状萝卜片,取一片萝卜,薄薄的都能看到手掌纹,取适量馅料放在上面,边上留空白
04
对折即可,萝卜片越薄越好对折,每做好一个萝卜夹就放入盘中,盘子要准备一个深点儿能盛汤汁的;一片挨一片放好,从高处看好似一朵白莲花
05
将蒸锅准备好,萝卜夹入凉水蒸锅中,点大火,水开后蒸5-8分钟即可,出锅后撒少许香葱末和红辣椒末,白色萝卜花瓣中有少许红绿点缀,好看又好吃,盘中的萝卜肉汤也是清澈鲜香的
06
【小贴士】
白萝卜水多而且嫩,蒸出来颜色是透明状的,所以适合做这道蒸菜;但白萝卜汁水丰盈,所以一定要用利刀来切,萝卜片越薄,后面折叠肉馅时才越方便;因为此菜是为了多吃萝卜,所以肉馅不要多放,否则就失去了多吃萝卜的初衷;可将萝卜边角料入肉馅中,即显得肉馅多,还能使肉馅口感香嫩;不要放酱油,那样会使萝卜失去鲜味,口感发酸;入凉水锅,水开后蒸5-8分钟,根据肉馅的多少薄厚来调整。No.6
腐乳猪蹄
带着腐乳香气的红润光亮的猪蹄让人流口水,趁热夹一块咸鲜软糯,忍着馋虫把它们放凉再吃,Q弹筋道。
配
料
腐乳红烧酱
1包
热水
2碗
大葱
半颗
鲜姜
1块
制作
步骤
01
猪蹄刮净表皮,斩成小块,腐乳红烧酱准备好,用量可以随口味来调整,大葱切段,姜切片, 猪蹄入温水中煮开,用小漏勺捞出,避开浮沫
02
将猪蹄和葱段、姜片同入铁锅中,将腐乳红烧酱酱倒入锅中,两个猪蹄的重量约重600克,所以酱料的用量随喜欢来调整
03
翻拌均匀,使每块猪蹄都裹上酱汁,再倒入适量的水,没过猪蹄为宜,大火烧开后转小火,盖盖子焖40分钟,待汤汁香浓、猪蹄能轻松扎透时,关火出锅,撒少许香葱末点缀红润的猪蹄,促人食欲
04
【小贴士】
猪蹄焯水可去除肉腥味,使炖汤更纯净;腐乳红烧酱内含玫瑰腐乳、红曲米、米酒、盐、白砂糖等调料,用此酱汁无需再另放其它调料,猪蹄咸鲜微甜,皮亮红润,省时省事。No.7
电饭煲卤牛肉
这道酱牛肉最好头天晚上放进饭煲里,用煲汤的功能定时一个半小时,经过一晚上的浸泡,味道已经渗入肉中了,而且肉也很烂乎。
配
料
牛腱子
1公斤
大葱
半根
桂皮
1块
花椒
1小撮
酱油
适量
料酒
少许
盐
适量
大蒜
数瓣
香叶
两片
水
适量
制作
步骤
01
牛腱子切成大块,泡水10分钟,香料准备好,可以根据自己的口味进行调整
02
牛腱子入电饭煲内胆中,将调料、香料全部入锅中,加够足够量的水,选择“煲汤”功能,1个半小时
03
【小贴士】
懒人法的制作,牛腱子洗净,不用焯水,汤鲜味儿美;调料香料根据口味进行调整;根据自家电饭煲的功能来选择。No.8
麻辣米粉肉
巧用家中的高压锅,20分钟就能吃上香喷喷的米粉肉。肉片嫩滑鲜香,同时加一个土豆,不但满足家里人的不同喜好,还能让这道菜营养丰富,即是菜又是饭,不油不腻。
配
料
五花肉
适量
清水
少许
麻辣米粉肉料
1袋
香葱
一根
制作
步骤
01
带皮五花肉洗净切条,入温水锅中,水开后煮3分钟捞出
02
晾到温热时,切成厚约5毫米的片,同时将一个削了皮的土豆切5毫米左右的片,麻辣味的蒸肉米粉一包准备好
03
将米粉倒入盆中,加少许清水调成糊状,与肉片、土豆片混合均匀,腌30分钟以上,入高压锅中,上汽后,蒸20分钟就关火即可
04
【小贴士】
用现成的蒸肉米粉不但口感多选,还省事,如果想自己做米粉,就将泡过的大米、糯米晾干后,与八角、桂皮同炒,凉后擀碎或者料理机打成粗粒;高压锅上汽后20分钟就关火,一定要自然减压后再开盖,这样才能让肉片软糯鲜香。本文版权归原作者所有
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