自20世纪80年代苏联学者提出“第三状态”这个新概念以来，得到国内越来越多学者的认同和重视，并将其称之为“亚健康状态”。
西医学认为，亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态，主要表现为：疲乏无力、精力不够、肌肉关节酸痛、心悸胸闷、头晕头痛、记忆力下降、学习困难、睡眠异常、情绪低落、烦躁不安、人际关系紧张、社会交往困难等种种躯体或心理不适，但是通过现代的仪器或方法检测却未发现阳性指标，或者虽有部分指标的改变．但尚未达到西医学疾病的诊断标准。
也就是说，西医认为亚健康状态是指已经具有主观的不适，但是还没有达到一定的可以诊断为某种疾病的指标的身体状态。
由于导致上述不适的确切原因未明，西医无法形成针对亚健康状态的系统干预措施与手段，建立防治亚健康的有效方案。所以，很多处在亚健康的人去医院以后，各种仪器一通检查，最后医生说，你没病，回去好好休息吧。
中医纪元认为，西医对亚健康是一种笼统和粗糙的认识，没有分清不同的人处在亚健康时身体状态的差异，所以，也就不可能形成有针对性的防治办法。
根据经典中医学的理论，所有的疾病都是身体状态由平衡向失衡逐渐演变的过程。因此，中医纪元认为，亚健康的真实含义应该是不同疾病的前期，是机体失衡还没有严重到可以诊断为某种疾病的阶段，不同人的亚健康状态机体失衡的情况是不一样的，如果不及时纠正，最终发展成的疾病也不同。
人由于先天遗传的体质不同，机体平衡在某一个环节很容易被破坏。比如很多2型糖尿病人遗传了家族的脾功能异常的体质，经过一段时间，脾功能异常发展到一定程度，就被诊断为2型糖尿病。
在长期的生活和工作中，不同的生活习性和工作特性对不同的器官造成的损伤是不一样的，比如，暴饮暴食伤脾胃，长期过量饮酒伤肝，工作环境压抑伤心，暴怒伤肝，相思伤脾等等。
这两点决定了，虽然同是处在亚健康状态，不同的人的身体状态是不一样的。调理亚健康要根据机体状态失衡的具体情况来采取有针对性的纠正办法，不是随便找个捏脚的、按摩的、健身的地方就能调理亚健康的，也不是吃吃人参、鹿茸、冬虫夏草就可以的。
要辨证调理。
处在亚健康的人群，由于其身体状态失衡的情况还没有达到疾病那么严重的地步，所以，很多外在的表现还很细微，如果不是中医医理贯通，心细如发的中医师，根本采集不到这些微小但有价值的诊断信息，也就不可能对身体的状态作出正确的判断，更谈不上形成正确的有针对性地调理方案。所以，调理亚健康实际上比治疗疾病对中医师的学术水平要求更高。
疾病是机体状态从平衡到失衡，从细微失衡到巨大失衡的逐渐发展过程，所以，医理贯通的中医师通过细心的收集机体状态信息，分析判断以后，预测一个人将来可能出现的疾病，根本就不是什么迷信，也不是什么“好治不病以为功”。
（本文原创，中医纪元，邹时祯）
