大家都知道阿胶能补血，没错！所以时下不少女士都喜欢选择服用阿胶补血，养生保健。但是，这种认识是不全面的，因为大多数女性并不适宜服用阿胶。为什么呢？因为阿胶不但补血止血，还能滋阴润燥，属阴柔滋腻之品。中医治病，首辨气血阴阳，这是最基本的层次和原则。施药则根据气血阴阳虚损不同情况用药调理，也就是说气虚补气，阴虚滋阴。不能不分气血阴阳，乱用补药。
国医大师王琦参照《灵枢》，结合国人具体情况，将人分为：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。服用养生保健补品，最好咨询经验丰富，医德好的老中医，让他们确定您属什么体质，然后选择与体质相适宜的中药保健品。
从临床上看，很大一部分女士都属于阳虚（质）宫寒，如四肢冰凉，月经延后，量少色黑等；气郁质，如经常两胁胀痛，腹胀，呃逆，心情抑郁或烦躁易怒等；痰湿质则可见形体肥胖，舌苔白腻，纳差便溏，体倦乏力等；血瘀质：面色晦暗，胸腹或头、身刺痛，舌质青紫或有瘀斑。以上四种体质，显然都不适宜服用阿胶。另外如脾胃虚弱，纳少便稀或肝火旺的人均应慎用阿胶。
阿胶的禁忌：性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。
重庆市荣昌区人民医院 刘世峰
