本期专家：于健春
中国医学科学院北京协和医院基本外科副主任 主任医师 博士生导师;中华医学会肠外肠内营养学分会主任委员 ;中华医学会外科学分会营养支持学组副组长 ;中国医师协会外科医师分会临床营养医师委员会副主任委员;中国老年保健医学研究会老年胃肠外科分会委员会副主任委员;国家卫生标准委员会营养标准专业委员会副主任委员 ;北京医师协会临床专家营养委员会主任委员 ;北京市住院医师规范化培训外科委员会副主任委员 。
随着社会经济的发展，越来越多的人开始加强对健康的管理。
健康是什么？
有人说，不生病就是健康。也有人说，身材匀称就是健康。
教科书上对于健康是这样定义的：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。世界卫生组织为了提高全世界公众对这一保健领域的认识，推广和普及有关健康知识，还特意设置了一个“世界保健日”。
但是近年来，我们发现，很多人因为身体不舒服，去医院检查，检查结果出来发现，并没有什么器质性病变。
这个时候很多人就会奇怪，明明身体不舒服，怎么就检查不出来呢？
是医生能力不够？还是医院仪器有问题？
都不是！
在我们的健康与疾病之间，还有一种状态叫做亚健康。什么是亚健康？亚健康人群是身体有病还是心理有病？让我们一起看看专家怎么说：（友情提醒：请在WiFi环境下播放，4G包年用户和土豪随意）
【什么是亚健康状态？亚健康人群会伴有心理问题吗？】
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