文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
怀孕和分娩是女人一生中必须要经历的人生典礼。我们渴望拥有一个健康活泼的宝宝，孕育生命是一个漫长而又艰辛的过程，需要做好充足的准备，从两个人开始备孕开始，妈妈们已经开始发生着巨大的变化。
备孕需要良好的心理准备。你可以想象着你一只手抚摸着大肚子，另一只手被老公溺爱的搀扶着，这是人生中多么美好的画面。成为一名母亲是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就需要你在心理上做好相应的准备。
心理学家指出，有心理准备的妈妈和没有心理准备的妈妈相比，前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。同时，她们的妊娠反应轻，孕期中并发症较少，胎儿成长在优良的环境中，分娩时也较顺利，这就充分说明了心理准备是多么的重要。
所以，当两个人都渴望拥有属于自己的孩子时，那么孕前就应该从心理和精神上做好相应准备，以平和、自然的心情和愉悦、积极的心态，迎接怀孕和分娩。
从结婚到怀孕，你的生理和心理就已经开始成熟起来，你和你的老公也做好了面对这一切，怀孕初期，你的身体因为早孕反应，可能会食欲差、吐酸水等不适，随着天数增加，你的行动也会受到限制，还有一些妊娠并发症的出现，可能会吃药打针，这一切都需要你用平静的心态去对待。
女人孕期期间心理和情绪上都会有很大的变化，而这些变化会直接影响着腹中胎儿，这些影响包括孩子成人后的性格、情绪、心理上的成长。所以，怀孕期间你要保持良好的心态，这对孕妇和孩子都有好处。
让我们用积极的心态准备妊娠，用快乐的心情期待属于自己的宝宝吧。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
