1.豆腐配萝卜助消化
2. 鱼配豆腐益健康
3.豆腐菠菜营养价值高
4.花生、啤酒与毛豆相配可提高智力
5.花生米与红葡萄酒保护心脏
6.花生与芹菜治疗高血压、高血脂
7.茶水煮米饭防心血管病
8.芝麻配海带美容、抗衰老
9. 百合配鸡蛋滋阴安神
10.炖排骨加醋保护维生素
11.猪肉配大蒜营养更丰富
12.猪肝配菠菜治贫血
13.鸡肉配栗子效果更佳
14.牛奶炖鱼味更美
15.鲤鱼配米醋利湿
16.鸭肉配山药补肺效果佳
17.牛肉配土豆护胃
18.羊肉与生姜相配治寒腹痛
19.糙米配咖啡医治痔疮
