无论是一般男士还是男明星，很多人婚后就会不知不觉的进入“微胖界”或者“肥胖界”，而且如果无意识的话，这种发胖的趋势可能愈演愈烈，婚后男性发胖的事实不是个案，具有国际普遍性。英美国家相关高校做过大样本数据调研表明：男性在结婚并且升级当爸爸以后，男性发胖的概率比女性要大，研究人员对比了9个国家平均身高为180cm的男性，结婚前后的体重，平均增重了4斤！这是不争的事实，有的男性发胖的重量甚至超过这个数。
今天小编就和大家聊聊男性为何婚后会发胖？
其实男性婚后发胖的原因无外乎一下几种情况
【1】伙食改善了，被爱包围 结婚前“单身狗”的生活，一日三餐非常没规律，尤其到了周末，熬夜，晚起，三顿饭甚至可能变成一顿饭，还怎么长肉？结婚后，一日三餐，有妻子宠爱着，让我想到了那句广告语“要想抓住男人的心，先抓住男人的胃”，每次做饭的时候，还要征求下男人的意见，经常做些男人爱吃的，不方便的中午，甚至可能带一份“爱心便当”，这样的呵护，这样的营养催肥，不胖似乎对不起厨房里辛苦烹饪的老婆大人
【2】名草有主，心宽自然体胖 结婚之前，还顾及着自己的形象，稍微胖点就去跑跑步、健健身，兴怕女孩嫌弃自己。结婚以后呢，反正都结婚了，各种不注意，甚至家人告诉他减肥，他会反驳：我有老婆有孩子了，我又不是去相对象？我干嘛减肥，这种心态之下，健身房很少去，更别说主动到外面跑步了，结果体重慢慢升上来
【3】压力大，出现了“过劳肥” 有一种肥胖不是因为太闲，而是因为太忙，这叫“过劳肥”，结婚以后，成了房奴、车奴、孩奴，各种账单让家庭中的顶梁柱亚历山大，于是为了拓展业务，不断的酒桌饭局应酬，外面的饭菜大多高油、高盐、高脂肪，加上不断的久坐、加班、熬夜，这让这些男士内分泌系统紊乱，脂肪消耗减少，所以日积月累之后，肥胖在所难免
【4】年龄增加，新陈代谢水平下降 即使进食同等重量的食物，但随着年龄的增加，身体的新陈代谢水平逐渐下降，就像蓄水池一样，进水一样的前提下，排出的水减少，整体留存的水量会增加，体重也是一样的。有医学研究表明，人的年龄过了30岁，身体新陈代谢每十年会下降5%，因此，这就验证了一些人的说法“我的饭量和原来差不多啊，怎么越来越胖了呢
【5】剩饭、剩菜大包大揽 是因为为了避免浪费，经常在自己饱了之后，再打扫女儿剩下的残局，他老婆生二胎坐月子，老婆没怎么胖，男同事却来劲了，自己胖了5、6斤，原因也是各种滋补产妇的饭菜，丢掉可惜，也大多由家里最能吃的男同事“打扫”，运动量再跟不上的话，很快就发福了！
如果我们在生活中出现了这样的情况，正常发胖大家无需担心，不要刻意去减肥或者做一些事情。如果体重增长过快，还是需要遏制一下，不能任其自己的肉肉在自己身上自由的发展。
