据相关数据显示，我国的人口老龄化正在逐年加快，这是前期我们的人口结构所致。随着老人数量的逐渐增多，我们跟这个群体的接触机会也变得多了起来。经常跟老人生活在一起的朋友应该知道，老人身上总会有股“怪味”，闻起来并不是很舒服，这就是我们常说的“老人味”。老人味在老年人群体是十分普遍的，那么到底是什么原因导致他们身上出现这种难闻的气味呢？
首先，这种气味来自于口腔。老年人活了大半辈子难免口味会比较重，他们更愿意吃一些辛辣刺激或者很咸的食物来刺激味蕾，有的人还有喝酒的习惯，再加上他们年纪较大对口腔卫生的清洁力度不够，所以很容易从嘴巴里发出异味。
其次，这种气味来自于皮肤。人们在进入老年之后皮肤会慢慢分泌一些叫2-壬烯醛的物质，闻起来就像是草地和脂肪汗液的混合体，这也是怪味的来源之一。
最后，这种气味是由皮肤清洁不到位引起的。人过40之后我们的新陈代谢会比较慢，皮肤的水分会快速下降，这时皮肤会出现褶皱，有脱落的死皮也会卡嵌在皮肤之间不容易被清理。时间久了就滋生细菌发出难闻的气味。
如今大家的生活条件都比较好，很多农村老人也会进入城市和子女生活在一起，要想不被子女嫌弃，自己身上的味道也得想办法给清理一下。如果40岁后能够做好这三件事，相信对消除老人味是很有帮助的。
1、勤洗澡，勤换衣
老年人的新陈代谢比较慢，因此很多人洗澡的次数和频率是不及格的。虽然老人更容易出现异味，但只要愿意勤洗澡，勤换衣，身体上的味道也能被很好地抑制。可是考虑到一些老人行动不便，所以卫生间也要做一些安全防护措施。在洗完澡能够给皮肤做一些保湿措施效果会更好。
2、定期清理口腔，保持每天2次刷牙的习惯
口腔异味是老年人非常普遍的一个现象，这是因为他们的牙齿容易出现松动脱落的情况，同时他们的唾液分泌功能也会下降。再加上口腔清洁不及时、不到位很容易使口腔滋生细菌，异味也是在所难免的。因此定期去牙科给口腔做好保养和清洁，每天刷牙两次是很有必要的。
3、男同志尽快戒烟
抽烟的人身上自带二手烟的臭味，老年人身上皮肤褶皱更多，不仅口腔中会有浓烈的焦油味，身体上的烟味也久久不能散去。如果不能尽早戒烟的话，那身上的“老年味”很大程度都是由烟味构成的，不仅难闻还会对自己的肺部造成损伤。
老年人的养老问题应该和清洁问题挂钩，很多时候老年人不是不想做出改变，而是不知道从何处入手。希望看完本文之后，大家可以有一个清晰的方向，做子女的也要及时给父母普及相关知识。
