并不是每个指甲有半月牙才预示着健康

手指上的半月牙，经常被人们用来判断一个人的健康情况，有些人半月牙很多，有些人没有半月牙，有的半月牙大，有的半月牙小。今天我们对这半月牙来一次剖析。

中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同，它的变化可以真真实实的反应自身的健康状况。

正常的手指半月牙面积约占指甲的1/5，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也是半月牙，指甲上的半月牙，也有人称之为小月亮，小太阳。

并不是每个指甲有半月牙才预示着健康

指甲半月牙是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。通常男性约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减。

并不是每个指甲有半月牙才预示着健康（图片来源：摄图网）

1、拇指半月牙：关联肺脾

拇指半月牙呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

2、食指半月牙：关联胃肠

食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。

3、中指半月牙：关联心包、神志

中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

4、无名指半月牙：关联内分泌

无名指半月牙呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。

5、小指半月牙：关联心肾

小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。

奶白：表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。

灰色：表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。

粉红：与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。

紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。

黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

并不是每个指甲有半月牙才预示着健康（图片来源：摄图网）

每个人手指上的半月牙数量都不一样。一般8个左右为好。其中拇指上的小月牙比较常见，小指普遍没有。

如果半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米、黑木耳等。

尽量保持身力旺盛要适当锻炼。如果身体不大好，或可能有胃病的情况要多休息，多吃蛋白质和维生素，慢慢还会长回来的。