中国健康网 首页| 收藏本站| 网站地图 | 注册会员| 登录本站 中国健康网
热门搜索:
首页 > 明星养生 > 正文
更多

中医艾灸养生如何四季美容

2020-02-19 来源:未知 编辑::ldh 阅读

现在一年四季都会有人选择美容,中医艾灸美容有效果,你知道多少呢?下面就由小编为大家介绍艾灸养生如何四季美容吧!

现在很多人通过中医艾灸来美容,大家是否喜欢呢?艾灸为中医一种养生方式,也是效果比较好的养生方法之一,是中老年人的最爱,所以很多人都比较喜欢这种艾灸养生。

1、春季养生美容 春季与人体五脏之一的肝相应,春天肝气当旺,借春季的天时重点调养肝的阴阳。

艾灸穴位:肝腧穴

2、夏季养生美容 长夏气候特点偏湿“湿气通于脾”,因此长夏是健脾、养脾、治脾的重要时机。

艾灸穴位:心腧、脾腧、胃腧

中医艾灸养生如何四季美容

3、秋季养生美容 早秋气温高为湿燥,晚秋气温降为凉燥,皮肤干燥,体液缺乏,一切新旧病患容易产生,因此,秋天养生以润燥保阴为主。

艾灸穴位:大椎、肺腧、大肠腧

4、冬季养生美容 冬季是养生之重点。

艾灸穴位:腰阳关、命门、肾腧;

注意事项

1、温灸时先灸左方,再灸右方;

2、温灸后,不要冷水洗手或洗澡;

3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以帮助排泄器官排出体内的毒素;

4、饭后一个小时内不宜温灸;

中医艾灸养生如何四季美容

6、孕妇禁用温灸按摩;

7、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;

8、过肌、过饱、酒醉禁灸;

9、身体发炎部位禁灸;

10、罐的散热洞勿堵上,需要保持罐的干净。

中医艾灸养生如何四季美容

更多艾灸知识请关注微信公众号【伊莱购】专家一对一解难答疑,给您最好的艾灸养生指导!

热门标签:
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推荐 打印 | 作者:ldh | 阅读:
姓名:
评价:
最新评论

网站简介- 广告服务- 网站地图- 版权申明- 联系我们- 友情链接- 申请加入- 用户投稿

Power by DedeCms